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42岁的她,体态完爆20岁!有气质的女人,都做到了这一点

更新时间:2022-08-17 17:25:54 作者:编辑很帅 浏览量:155

  如今越来越多的人认为:体态气质比五官更要重。有气质的女生,颜值不一定出众,身材也不一定最好,但总有一种让人不禁多看几眼的魅力。

  给M姐印象最深的:因一张背影上热搜的42岁女星。她那曼妙的背影,挺拔的身姿,轻盈的体态,让无数网友感叹:“为何40岁+的她看起来比20岁的我还年轻?”,“如何才能成气质优雅的氛围感美女呢?”。

  俗话说:“背薄一寸,年轻十岁”,不是没有道理。对于普通人想成为气质女神,性价比最高的方法就是改善体态。下面M姐就教你,如何让自己在视觉上更显瘦显挺拔,更显气质更显年轻!

  为何同样的体重,有的人看起来更胖呢?主要原因就是背部赘肉厚实,显胖又显老!长时间办公、低头玩手机、弯腰驼背,都会导致脂肪堆积在不该堆积的地方。富贵包,背厚的问题接踵而来,十分影响个人气质。

  对于那些本身体脂率就高的人,平常不注意背部锻炼,脂肪就更容易堆积在后背了,肚子上的肉还可以遮一遮,背上的赘肉是真的没法遮。别灰心,M姐找到了适合大部分人的改善方案,快来看看~

  减掉这些赘肉,就能让你“减龄”。网上有很多美背减肥的教程,但教程太多,眼花缭乱,根本不知道哪个难度适合自己,迈出第一步都很难,更别说长期坚持了...

  美莱『酷塑冷冻减脂』,通过冷冻减脂技术,冷冻身体局部多余脂肪,让其结晶“凋亡”后,通过身体自然代谢排出体外。不管是后背、腹部、后腰、还是手臂厚脂肪都能有效减掉。告别虎背熊腰,实现纤薄美背,酷塑是你的不二之选!

  年轻在背,气质在肩~线条流畅,优美平滑的肩部,不仅能拉长脖子,锁骨也会变得明显。小露香肩,纯欲氛围感拉满~但大部分人的肩膀多少都有点斜方肌问题,肩膀不够舒展挺拔。

  斜方肌是身体最大的肌群之一,它“蔓延”的方向随着布部位不同而不同,从上到下,侧面乃至后面到前面(附着在锁骨上的部分)。常见的斜方肌肥厚症状:溜肩、脖子前倾、圆肩、驼背等都和斜方肌有关。

  造成这些症状的原因多是长时间低头玩手机、习惯性耸肩,斜方肌长期处于紧绷的状态,导致越来越粗壮,视觉上显脖子短,肩膀宽厚,整个人都耷拉,毫无没气质可言。

  想提升气质,首先要调整日常习惯,不要低头玩手机,让颈部保持中立,将手机抬高与视线平行。练习瑜伽让肩膀放松,但过程中一定不能耸肩。迫不及待拥有小香肩的集美,一定要试试『美莱瘦肩注射』,瘦肩塑形一步到位,还能改善颈椎。

  通过注射使肩膀上粗壮的斜方肌软化变小,从而达到美化香肩的目的,同时让锁骨更清晰,脖子看起来更美,更修长,还可以缓解肩颈疲劳,改善肩部肌肉劳损。最后M姐想说:五官是天生的,但优美的体态是可以后天塑造的,优雅的气质是可以慢慢养成的,从现在开始让我们由内而外绽放自信迷人魅力!