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科普|腰粗、肚子胖,秋季吸脂正当时

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发布:2022-08-17 16:10 178 评论 纠错/删除

  秋季气温突然转凉、人体需要补充大量能量,避免不了会吃多。学生党、上班族,每天久坐缺乏运动,肠胃蠕动减少,消化功能减弱,再加上秋季人体新陈代谢速度减慢,加速了腰腹部的脂肪堆积。

  也就出现了,人们常说的“贴秋膘”。许多姐妹们很是烦恼,明明腿很细,上身却腰粗肥壮,这让腰间的赘肉无处可藏。

  为什么腰腹的肉不好减?

  根据脂肪分布的特点。人体的脂肪包括浅层、中层和深层脂肪。浅层脂肪对能量的消耗比较敏感,容易通过运动代谢。深层脂肪的消耗比较缓慢,而且腰腹部的深层脂肪比重较大,所以一些通过运动减肥的人会觉得其他部位瘦了,肚子却很难瘦。

  想要诱人腰腹曲线 方法怎么选?

  适当强度的运动和健康的饮食,长期坚持会起到作用。如果你不想运动、不想挨饿,还想有好身材,就让吸脂把多余的肉肉吸走吧!吸脂是用手术的方式,针对皮下脂肪层,将堆积的脂肪组织吸出,减少脂肪细胞的数量,使身材匀称。

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